就職活動に迷い悩んだら手帳を使いなさい

 学校では教えてくれない内定を取るための

手帳とノートの使いこなし術

手帳セラピストさとうめぐみ先生著書の書籍！

〜目に見えない「時間」「予定」「気持ち」「偶然」が手帳やノートの上で「見える化」されると，やるべきことや「自分の進む道」がはっきりと見えてくる〜

「自己分析」「ライフプラン」「企業マッチング」「スケジューリングとタイムマネジメント」といった，就職活動で大切な４つのフローを実践的に解説！

手帳に書き込まれていく行動，考え，文字はすべて自分自身の能力の証（あかし）です！
書き込むほどに〝企業の求める人材〟としての自分が見えてくる〝ひみつの視点〟が満載！

著者について
手帳という身近なツールを使って，自分の夢や願いを叶える方法「手帳セラピー」を提唱。著書に『一度書けば一生叶う 人生の扉を開く「完了形」手帳術』（東邦出版），『幸せおとりよせ手帳』（廣済堂出版），『手帳という武器をカバンにしのばせよう』（中経出版）など多数。手帳に関するワークショップを開催。

はじめに

１時限目　就活生のための手帳の書き方

・手帳の書き方きほんの「き」

・マンスリーページの書き方

・ウィークリーページの書き方

・就職活動の年間スケジュールを立ててみよう

２時限目　「ふりかえり」が内定GETのカギ

・手帳を使った毎日のふりかえり

・１週間，１カ月のふりかえり

３時限目　自分と向き合うワークを始めよう！

・なぜ自己分析が必要なのか？

・「１行自分史」で自己分析

４時限目　就職へのライフプランを立ててみよう

・自分と夢を見える化するワーク

・理想の働き方を知るワーク

５時限目　自己分析／自己PR／適職診断をしよう！

・「１行自分史」を読み解こう

・「８年自分年表」を読み解こう

・「適職発見ノート」を作ろう

６時限目　ノートを使った「ふりかえり」のワーク

・会社説明会や面接で役立つ企業研究ノート

・落ち込んだ時もノートでケア

７時限目　小さな積み重ねで内定をGET！10のプチテクニック

・新聞の読み方とプチテクニック

・３行日記とTwitterで短文作成テクニックを付ける

・小説やノンフィクション作品で業界を知ろう

・会社案内・パンフレットなど企業情報の読み方

・企業研究５つのポイント

・業界研究や企業リサーチはネットより現場で！

・「完全休日」でモチベーションを維持しよう

・直感を大事にしよう

・内定通知の受け取り方

・内定後の過ごし方

おわりに

巻末付録
●１行自分史、８年自分年表、ライフ☆リング

●就職活動お助けBOOK2015年度版

・メールと応募書類添え状の書き方

・郵便物の書き方と郵便料金等一覧

・就職活動の服装チェック

・グループワーク・グループディスカッションの基本

・知っておきたい一般常識・マナー

・面接マナー